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這是能讓肩膀變窄變美的運動方法,很有效

給肩膀很寬的網友 我看到網路上有很多網友,很希望自己的肩膀變窄變美。 想要讓自己肩膀變窄變美,做這個運動很有效 我自己做這運動七天,肩膀變窄三公分以上😆 我覺得很有用 跟大家分享 運動的方法請看這個視頻: https://m.v.qq.com/play.html?&vid=m0877hkcg9f&ptag=v_qq_com%23v.play.adaptor%233